Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2A
Mexicaanse salade met gegrilde kip en nectarine
35 min.
429 kcal
Fase 1A+1B
Kerrierijst met makreel en sesam-limoendressing
20 min.
472 kcal
Fase 1A+1B
Mediterraan broodje met gerookte kipfilet en yoghurtdressing
5 min.
252 kcal
Fase 2B
Caprese bowl met gegrilde kip
15 min.
423 kcal
Fase 1A+1B
Zalmfilet met courgette en rucola
15 min.
368 kcal
Fase 3
Wortel-bananenbrood met granola
50 min.
202 kcal
Fase 3
Couscous-salade met avocado en mango
15 min.
498 kcal
Fase 1A+1B
Geroosterd brood met gepocheerd ei en avocadospread
10 min.
367 kcal
Fase 2A
Romige tagliatelle met garnalen
20 min.
357 kcal