Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Mexicaanse rijst met tartaar en guacamole
20 min.
409 kcal
Fase 1A+1B
Wrap met gerookte zalm
10 min.
344 kcal
Fase 1A+1B
Thaise noodle salade met garnalen
30 min.
222 kcal
Fase 1A+1B
Rijst met geitenkaas en olijven
25 min.
336 kcal
Fase 2A
Sushi bowl met verse zalm en nori
25 min.
366 kcal
Fase 1A+1B
Panzanella met zwarte olijven en tonijn
10 min.
413 kcal
Fase 1A+1B
Spaghetti met tartaarballetjes en tomaat
20 min.
347 kcal
Fase 3
Fusilli alla norma
25 min.
429 kcal
Fase 2B
Zalm met spinazie en citroen
15 min.
478 kcal