Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2A
Salade met mozzarella en zomerfruit
15 min.
287 kcal
Fase 1A+1B
Penne met broccoli-courgettepesto en cherrytomaatjes
20 min.
343 kcal
Fase 1A+1B
Romige rijst met aubergine
20 min.
270 kcal
Fase 2C
Pompoensoep met gebakken coquilles
30 min.
256 kcal
Fase 1A+1B
Toast met avocado en gebakken ei
10 min.
376 kcal
Fase 1A+1B
Gebakken zalm met broccoli, avocado en yoghurt-basilicumsaus
25 min.
468 kcal
Fase 3
Penne kip pesto
30 min.
584 kcal
Fase 1A+1B
Croissant met geitenkaas en rauwe ham
5 min.
288 kcal
Fase 3
Fusilli met garnalen in tomatensaus
20 min.
474 kcal