Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2A
Gazpacho met toastjes en homemade kruidenboter
50 min.
443 kcal
Fase 1A+1B
Frisse garnalencocktail
10 min.
148 kcal
Fase 1A+1B
Clubsandwich met kipfilet, ei en cocktailsaus
10 min.
344 kcal
Fase 1A+1B
Mexicaanse rijst met tartaar en guacamole
20 min.
409 kcal
Fase 1A+1B
Bagel met rauwe ham en bieslook-mayonaise
5 min.
401 kcal
Fase 3
Gevulde tomaatjes met Hollandse garnalen
10 min.
45 kcal
Fase 2B
Haringsalade met appel, bietjes en walnoten
45 min.
529 kcal
Fase 1A+1B
Portobello tofuburger
15 min.
278 kcal
Fase 3
Carpaccio maaltijdsalade met fusilli
20 min.
620 kcal