Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 1A+1B
Croque madame met tomaat
15 min.
361 kcal
Fase 3
Thaise mosselen met kokosmelk, gele curry en tortilla
20 min.
663 kcal
Fase 1A+1B
Romige sojarijst met tartaarballetjes en asperges
15 min.
326 kcal
Fase 1A+1B
Pasta met tartaarballetjes in tomatensaus
20 min.
289 kcal
Fase 1A+1B
Gerookte makreelsalade met mosterd dressing
10 min.
492 kcal
Fase 1A+1B
Andijviesalade met ei en avocado
20 min.
410 kcal
Fase 1A+1B
Toscaanse omelet
15 min.
407 kcal
Fase 2A
Gebakken ei met gerookte zalm, tomaatjes en avocado
15 min.
387 kcal
Fase 3
Kwarkpannenkoeken
20 min.
450 kcal