Koolhydraatarme recepten
Verantwoord en lekker koken? Neem een kijkje tussen onze koolhydraatarme recepten, die je gemakkelijk en snel op tafel zet!
Fase 2B
Carpaccio met truffel-avocadocrème
25 min.
379 kcal
Fase 1A+1B
Citroen-mosterdzalm met gegrilde asperges en tomaatjes
25 min.
447 kcal
Fase 1A+1B
Champignon risotto
15 min.
277 kcal
Fase 2A
Courgetti met kipfilet en tomaatjes
20 min.
322 kcal
Fase 1A+1B
Omelet met geitenkaas, tomaat en broccoli
10 min.
301 kcal
Fase 1A+1B
Tosti met cottage cheese, verse spinazie en tomaat
15 min.
284 kcal
Fase 1A+1B
Mini quiche met geitenkaas, tomaatjes en courgette
35 min.
444 kcal
Fase 1A+1B
Rode kool salade met gerookte kipfilet en tomaatjes
10 min.
348 kcal
Fase 1A+1B
Rode snapperfilet met geroosterde tomaten en zeekraal
20 min.
318 kcal